Il est facile d’avoir de grandes idées. Mais tout réside dans leur exécution.

 

C’est pour cela qu’une vraie performance est avant tout une performance durable.

Mes valeurs et engagements

Je vous accueille de manière inconditionnelle

Le coaching est un espace sécurisé dans lequel vous pouvez tout dire sans être jugé. Beaucoup de coachés ont également le réflexe de pleurer pendant les premières séances, mais ressentent une gêne ou une pudeur et répriment ce réflexe. Les pleurs ne sont qu’un moyen d’expression et de libération parmi d’autres, et seront accueillis avec bienveillance en séance. Toute forme d’expression est la bienvenue.

Je respecte votre intégrité et votre individualité

Ma posture de coach me pousse à garder une pleine et entière extériorité cognitive et une neutralité totale. Je ne donne aucun conseil ou préconisation et vous invite en séance de coaching à faire émerger vos propres solutions.

Je respecte votre rythme et vos limites

Nous travaillons ensemble dans une approche de gestion du stress. Le but est donc d’apprendre à entretenir une bienveillance envers vous-mêmes, et non de vous fixer des objectifs trop ambitieux et irréalisables. La pacification du rapport au temps est très importante dans le cadre de nos séances.

Mon approche de la gestion du stress en entrepreneuriat

J’ai une approche de la gestion du stress extrêmement pragmatique, et mes accompagnements se focalisent en priorité sur le travail de vos piliers business, pour agir en premier lieu sur les causes de votre stress.

Une fois ce premier travail fondamental effectué, nous progressons graduellement vers un travail plus axé sur votre mindset et votre gestion des émotions, indispensable à tout entrepreneur visant une performance durable.

 

Coaching en gestion du stress

Diplômes et Certifications d’Etat

  • Master en Affaires Internationales de l’Entreprise, Diplôme de l’Institut d’Etudes Politiques d’Aix en Provence (Sciences Po Aix)
  • Master en Management Général, Institut d’Administration des Entreprises d’Aix en Provence
  • Certification Coach Consultant RNCP 6, Linkup Coaching
  • Certification CP FFP, Prévenir et accompagner la gestion du stress et des RPS en entreprise, Linkup Coaching