Stress test

Comment vous stresse le changement sur une échelle de 1 à 10 ?

Comment vous stresse le fait d'avoir un temps insuffisant pour achever votre travail sur une échelle de 1 à 10 ?

Comment vous stressent d'éventuelles nuisances sonores environnementales
sur une échelle de 1 à 10 ?

Êtes-vous stressé par une absence de repères au travail ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous stressé par la solitude ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous stressé par un manque de reconnaissance et de récompense ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous stressé par la routine et la monotonie ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous stressé par le fait de ne pas pouvoir vous exprimer comme vous le souhaiteriez ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous stressé par le fait de ne pas être écouté ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous stressé par un manque de coopération au travail ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous stressé par un manque de soutien ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Vous sentez-vous stressé face à une insécurité de votre emploi ? Mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Manquez-vous de temps pour vos hobbies ? Si oui, mesurez le stress lié à ce manque sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous exposé aux préjugés ? Si oui, mesurez le stress lié à cette exposition sur une échelle de 1 à 10.

Vous sentez-vous stressé face à de multiples charges et tâches à accomplir ? Si oui, mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous exposé à la violence ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

Êtes-vous en proie à des conflits avec vos amis ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

D'une manière générale, êtes-vous dans de mauvaises conditions de travail ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

Avez-vous la pression à cause d'un contexte très compétitif (sport, influence, entreprenariat) ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

Vous sentez-vous dans l'impossibilité d'exploiter vos capacités au quotidien ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

La relation que vous entretenez avec votre conjoint est-elle conflictuelle ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10 (si pas de conjoint, mettre zéro).

Avez-vous l'impression d'avoir une faible marge de manœuvre, au travail, ou dans votre vie en général, avec l'impression de vous sentir "coincé" ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

Avez-vous l'impression de manquer d'autonomie ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

Vous sentez-vous stressé par le fait de devoir accomplir des tâches trop compliquées ? Si oui, mesurez ce stress sur une échelle de 1 à 10.

Observez-vous un manque de communication dans votre famille ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

Votre quotidien est-il désorganisé ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10.

La relation que vous entretenez avec vos enfants est-elle conflictuelle ? Si oui, mesurez le stress que cela génère en vous sur une échelle de 1 à 10 (si pas d'enfant, mettre zéro).

Manquez-vous d'épanouissement personnel d'une manière générale ? Cela provoque-t-il du stress ? Combien, sur une échelle de 1 à 10 ?

Recevez-vous des ordres imprécis de la part de votre hiérarchie au travail ? Cela provoque-t-il du stress ? Combien, sur une échelle de 1 à 10 ?

Jugez-vous que votre environnement familial, amical ou professionnel est peu collaboratif d'une manière générale ? Cela provoque-t-il du stress ? Combien, sur une échelle de 1 à 10 ?