Calendrier des ateliers du week-end

Tarif unique de 200€ TTC par participant pour 2 jours de formation.

12 participants maximum par atelier.

TESTEZ VOTRE NIVEAU DE STRESS

Les ateliers du week-end

Les ateliers du week-end sont l’occasion de rejoindre une formation sur deux jours, organisée sur un thème spécifique relié à la gestion du stress. Ces ateliers sont informels et sont l’occasion pour vous de récolter des informations sur un sujet qui vous touche, mais également d’échanger en petit comité avec des personnes partageant les mêmes problématiques que vous.
Ils offrent l’opportunité de faire des rencontres que vous n’auriez probablement pas fait dans votre quotidien, et sont de véritables aventures humaines.

Horaire des ateliers
:
Le samedi de 9h à 12h et de 13h à 16h
Le dimanche de 9h à 12h et de 13h à 16h

Nombre de participants maximum : 12
Format des ateliers :  Les ateliers sont pour l’instant exclusivement en ligne et se déroulent via la plateforme vidéo Zoom. 

Contenu des ateliers
L’atelier alterne des moments de formation pure pendant lesquels seul(s) l’intervenant ou les intervenants s’exprime, avec d’autres moments d’échanges du groupe, mais également des exercices de groupe destinés à s’approprier les notions abordées en formation.

Tarif : 200€ TTC par participant pour chaque atelier.

Stress et Troubles du Comportement Alimentaire

Date : Juin 2021 (week-end à définir) 

Etre soi au sein d’un groupe

Date : Juillet 2021 (week-end à définir)

Se libérer de la dépendance affective

Date : Août 2021 (week-end à définir)

Gérer son stress au travail

Date : Septembre 2021 (week-end à définir)

Alléger la charge mentale

Date : Octobre 2021 (week-end à définir)

Apprendre à dire “non” sans culpabilité

Date : Novembre 2021 (week-end à définir)

Le stress chez l’hypersensible

Date : Décembre 2021 (week-end à définir)

Des questions ?